Kamis, 25 Maret 2010

Sinus & Nose Treatments -Neti Pot Instructions

Sinus & Nose Treatments -Neti Pot Instructions

© Copyright Bee Wilder

Your nose and sinuses are lined with mucus membranes where candida overgrowth can occur, just like your stomach, intestines and other mucus membranes. Also candida toxins can greatly affect the nose and sinuses since the body produces excessive mucus to clean out toxins from the body.

The excessive mucus can be particularly noticeable and uncomfortable, but it is caused by the healing process, in an effort to eliminate candida and other toxins from the body, or in reaction to toxic substances in the air.

Of course the first step would be to eliminate any toxic substances you are exposed to, especially in your immediate environment, i.e. smoke, molds, toxic fumes from carpets and other synthetic materials, air fresheners, most candles (except bees wax), cleaning fluids evaporating from dry-cleaned clothes, fumes, and also any contact with toxic household cleaning products, perfumes, body care products, shampoo, bar soaps, laundry soap, etc.

To treat molds see Eliminate Molds in Your Home. Also rip out synthetic carpets and replace them with natural wool or cotton carpets or rugs, wood or cork. Seek out natural, non-toxic household cleaning and body care products. For more information see Toxins - Environmental, Household, Person Care, Etc.

Also eliminate the use of medical drugs and over-the-counter medicines, including birth control pills and hormone replacement therapy (HRT). Do not stop taking medical drugs suddenly. Some require careful supervision and/or testing. Always decrease amounts gradually over a period of time.

Do not cook with a microwave, and eliminate all processed foods which may be irradiated or contain pesticides, toxic substances, additives and preservatives.

To achieve some level of comfort you can treat the nose and sinuses directly using several different methods and solutions. To treat candida overgrowth in the nose and sinuses you can use antifungals such as coconut oil, garlic or nystatin. However minimizing candida in any part of your body will happen gradually as you continue on the candida program, especially the diet and supplements. To handle excessive mucus, caused by die-off or detoxifying symptoms, you can use ocean sea salt or hydrogen peroxide s

Also, see the 'Other Important Treatments' at the end of this article. Directly treating any one area of the body will not help unless you are also getting the nutrients (diet) and supplements recommended on the candida program, as well as helping your body to detoxify – see How to Successfully Overcome Candida.
Sniffing or Inhaling Nystatin Powder

* Shake the bottle of Nystatin powder vigorously.
* Remove the cap and hold the bottle just under your nose.
* Sniff or inhale very cautiously.
* Another method is to hold one nostril and put a dot of Nystatin powder on your index finger and sniff gently.
* Repeat for the other nostril.
* The number of sniffs or inhales can be gradually increased to 3 or 4 in a row up to three times a day or more, depending upon how well it is tolerated.

Sniffing Oil of Oregano several times a day is also very good for the nose and sinuses.
How to Do Snizzles

Buy an infant nasal syringe for this procedure or use a squeeze bottle, and have tissues nearby.

1. Use any of the solutions listed below that are cooled to body temperature.
2. Fill the bulb syringe by sucking up the solution, or fill the squeeze bottle with the solution.
3. While leaning forward over the sink, with your face pointing down, not up, and with a towel handy, insert the bulb syringe or squeeze bottle tip into the right nostril (never the left first!).
4. Gently squeeze the solution well back into the nose. Hold your breath; do not breathe in while squeezing. Gently blow out the congestion onto a tissue.
5. The final step is to sniffle strongly to clear up the solution remaining in the very back of the nose.
6. Next, repeat above with the left nostril.
7. Use the remaining solution as an excellent throat gargle for relieving harsh discomfort and irritation.

Do snizzles at least 4 times a day.
Treatments Methods

You can put any liquid water soluble treatment solution into your nose using an eyedropper, small syringe, squeeze bottle with a tip, or a cotton ball, i.e. garlic, nystatin, sea salt, hydrogen peroxide, baking soda; see recipes for the solutions after the methods below.

When using certain solutions, like garlic, you will feel a heat going through your nostrils into your sinuses, and your nose will run. Your eyes may tear and you may sneeze. It can be uncomfortable, but it also feels good in a way.

Eye Dropper, Small Syringe or Squeeze Bottle with Tip — Using a small bulb syringe, eye dropper, or squeeze bottle trickle the solution into each nostril little by little (about 5-10 drops) while leaning your head back, or while lying down. Repeat with the other side. If it runs into throat no problem, even swallowing some is okay. You can do this 5 to 8 times the first day until you notice improvement; then reduce it to 3 times a day.

Cotton Ball — Tear a cotton ball into two pieces which are small enough to fit into the nostrils. Soak the pieces thoroughly in the solution. Put a soaked cotton ball into each , and leave them in for about 5 to 10 minutes, allowing time for the nose to absorb the solution. Remove the cotton balls. Repeat 5 to 8 times the first day until you notice improvement; then reduce it to 3 times a day.
Solutions to Use

Sodium Ascorbate (Vitamin C) ù Make your own sodium ascorbate by mixing equal amounts of ascorbic acid crystals (available at the health store) and baking soda - stir together to mix well. Put 3/4 of a teaspoon of that mixture into slightly less than 1/2 cup of warm sterile water (sterilize tap water by boiling it for 30 minutes). Mix well and put 10-20 drops in each nostril, OR using a nasal spray bottle squirt it 3 times into each nostril. Taking vitamin C this way increases absorption by 1,000 times ove

Baking Soda — Mix 1/2 teaspoon of baking soda in 1 cup of warm clean water.

Hydrogen Peroxide — Use regular 3% drug-store type hydrogen peroxide (H202). Start with a mixture of 75% clean water to 25% H202. When you reduce the treatment to 3 times a day try increasing the strength gradually, up to 50/50 H202 and water. Be careful not the get the H202 solution into your eyes. If you do, flush your eyes with lots of clean water.

Garlic Tea

* Boil 1 cup of water and set it off the heat.
* Add one raw crushed garlic clove (medium size).
* Allow it to steep 20 minutes.
* Strain it and allow it to cool to body temperature.

Sea Salt – Mix 1/2 teaspoon of a good ocean sea salt into 1 cup of warm clean water (mix well). Do not use regular table salt.

Nystatin Powder — Mix 1/2 teaspoon of nystatin powder into one cup of warm clean water (mix well.
Other Important Treatments

* Coconut oil is a very effective antifungal, which can also soothe and strengthen mucus membranes in your nose. Swab the inside of your nose liberally using a Q-tip. Also 20 minutes after doing the treatments above, swab with coconut oil. You can also use coconut oil to massage your nose and sinuses. Rub it into the skin starting between your eyebrows, and around your eyes, and along your nose and out onto your cheeks. In fact coconut oil is a great moisturizer for your face and body.

* To soothe swelling and aching sinuses apply warm wet heat directly to the swollen areas 4 times a day; use a wash cloth soaked in water as hot as you can stand it, without burning your skin. Lay down and place the hot wash cloth over the area from your forehead to the bottom of your nose. Leave it there until it starts to cool. Then re-dip the wash cloth and continue.

* The essential fatty acid omega-3 is very important for reducing reactions to toxins. For more information see the Cod Liver Oil articles.

* Ensure that the air you breath is moist, by using a humidifier or by boiling water on the stove for a few hours every day.

* To get additional moisture, run hot water in the shower, allowing the steam to fill the bathroom — do not get burned while turning off the water tap. Sit in the steam-filled room for 15 to 20 minutes, breathing in slowly and deeply 3 times in a row; breathe through your nose, and out through your mouth (do not breath in deeply too much, or too fast, so that it causes you to hyperventilate).

* Take baths with Epsom salts, salt or 35% food grade hydrogen peroxide. Baths help draw toxins out through the skin and help your body to detoxify and heal. Add two cups (500 grams), of Epsom salts or one cup of salt to a full tub of warm to hot water. Or use 1 cup of 35% food grade hydrogen peroxide in a full tub of warm to hot water. Sit and soak until you sweat, or about 20 minutes.

* Vitamin C – take 4,000 mg when the worst symptoms occur and take 1,000 mg every hour until the symptoms subside, or bowel tolerance is reached, i.e. loose stools. Then cut back the amount to a dose that doesn't create loose stools.

* Drink six glasses of Electrolyte Drink per day (1/4 teaspoon of ocean sea salt and the juice of 1/2 lemon in 6 ounces of clean water).

* To aid detoxification and healing consume plenty of chicken soup and Mineral-Rich Bone Broth.

* Clove spice is an excellent powerful antioxidant that detoxifies very effectively. It is also antifungal and a natural antibiotic. Here's the Clove Tea recipe.

Terjemahan Inggris ke Bahasa IndonesiaTunjukkan huruf latin
Hidung & Sinus Treatments

Neti Pot Instruksi

© Copyright Bee Wilder

Hidung dan sinus dilapisi selaput lendir berlebih di mana kandida dapat terjadi, seperti perut, usus dan selaput lendir lainnya. Racun kandida juga dapat sangat mempengaruhi hidung dan sinus sejak tubuh berlebihan menghasilkan lendir untuk membersihkan racun dari tubuh.

Lendir yang berlebihan dapat sangat terlihat dan tidak nyaman, tetapi disebabkan oleh proses penyembuhan, dalam upaya untuk menghilangkan kandida dan racun dari dalam tubuh, atau sebagai reaksi terhadap zat-zat beracun di udara.

Tentu saja langkah pertama adalah untuk menghilangkan zat-zat beracun Anda terkena, terutama di lingkungan dekat Anda, yaitu asap, jamur, asap beracun dari karpet dan bahan sintetis lainnya, penyegar udara, paling lilin (kecuali lebah lilin), cairan pembersih menguap dari kering-membersihkan pakaian, asap, dan juga melakukan kontak dengan produk pembersih rumah tangga beracun, parfum, produk perawatan tubuh, shampoo, sabun batangan, sabun cuci, dll

Untuk mengobati cetakan melihat Menghilangkan Molds in Your Home. Juga merobek keluar karpet sintetik dan menggantinya dengan wol atau katun alami karpet atau karpet, kayu atau gabus. Mencari alami, tidak beracun pembersih rumah tangga dan produk perawatan tubuh. Untuk informasi lebih lanjut lihat Racun - Lingkungan, Rumah Tangga, Person Care, Etc

Juga menghilangkan penggunaan obat-obatan medis dan over-the-counter obat-obatan, termasuk pil KB dan terapi penggantian hormon (HRT). Jangan berhenti minum obat medis tiba-tiba. Beberapa memerlukan pengawasan hati-hati dan / atau pengujian. Selalu jumlah penurunan secara bertahap selama periode waktu.

Jangan memasak dengan microwave, dan menghilangkan semua makanan olahan yang dapat diradiasi atau mengandung pestisida, zat beracun, bahan tambahan dan pengawet.

Untuk mencapai tingkat kenyamanan Anda dapat mengobati hidung dan sinus secara langsung menggunakan beberapa metode yang berbeda dan solusi. Untuk mengobati kandida berlebih dalam hidung dan sinus Anda dapat menggunakan Antijamur seperti minyak kelapa, bawang putih atau nistatin. Namun kandida meminimalkan dalam setiap bagian dari tubuh Anda akan terjadi secara bertahap ketika Anda melanjutkan pada program candida, khususnya diet dan suplemen. Untuk mengatasi lendir yang berlebihan, yang disebabkan oleh ma

Juga, lihat 'Perawatan Penting Lain' di bagian akhir artikel ini. Memperlakukan secara langsung salah satu daerah tubuh tidak akan membantu, kecuali jika Anda juga mendapatkan nutrisi (diet) dan suplemen yang disarankan di program candida, serta membantu tubuh Anda untuk mendetoksifikasi - lihat Cara Mengatasi Berhasil Candida.
Sniffing atau nistatin Menghirup Powder

* Kocok botol bubuk nistatin penuh semangat.
* Angkat topi dan memegang botol tepat di bawah hidung Anda.
* Sniff atau napas sangat hati-hati.
* Metode lain adalah dengan memegang salah satu lubang hidung dan meletakkan sebuah titik dari nistatin bedak pada jari telunjuk Anda dan mengendus lembut.
* Ulangi untuk lubang hidung yang lain.
* Jumlah mengendus atau menghirup dapat berangsur-angsur meningkat menjadi 3 atau 4 berturut-turut sampai tiga kali sehari atau lebih, tergantung seberapa baik itu ditoleransi.

Sniffing Oil of Oregano beberapa kali sehari juga sangat baik untuk hidung dan sinus.
Bagaimana Do Snizzles

Membeli hidung bayi jarum suntik untuk prosedur ini atau menggunakan botol, dan memiliki jaringan di dekatnya.

1. Gunakan salah satu solusi yang tercantum di bawah ini yang didinginkan ke suhu tubuh.
2. Mengisi bola lampu menghisap jarum suntik oleh solusi, atau mengisi botol dengan solusi.
3. Sementara mencondongkan tubuh ke depan di atas bak cuci, dengan wajah Anda menunjuk ke bawah, tidak, dan dengan handuk berguna, masukkan bohlam jarum suntik atau botol pencet ujungnya ke lubang hidung kanan (tidak pernah pergi lebih dulu!).
4. Meremas lembut solusi baik kembali ke dalam hidung. Tahan napas Anda, jangan bernapas dalam sementara meremas. Meniup lembut kemacetan ke tisu.
5. Langkah terakhir adalah tersedu kuat untuk membersihkan sisa solusi tepat di belakang hidung.
6. Berikutnya, ulangi di atas dengan lubang hidung kiri.
7. Gunakan solusi yang tersisa sebagai obat kumur tenggorokan yang sangat baik untuk menghilangkan rasa tidak nyaman dan iritasi keras.

Apakah snizzles minimal 4 kali sehari.
Perawatan Metode

Anda dapat menempatkan larut dalam air cairan apa pun perawatan solusi ke hidung Anda menggunakan pipet, jarum suntik kecil, botol dengan ujung, atau bola kapas, yaitu bawang putih, nistatin, garam laut, hidrogen peroksida, soda kue, lihat resep untuk solusi setelah metode di bawah ini.

Ketika menggunakan solusi tertentu, seperti bawang putih, Anda akan merasakan panas melalui lubang hidung Anda ke dalam sinus, dan hidung Anda akan berjalan. Mata Anda mungkin robek dan Anda mungkin bersin. Hal ini dapat tidak nyaman, tetapi juga merasa dengan cara yang baik.

Penetes mata, Kecil Syringe atau Squeeze Botol dengan Tips - Menggunakan lampu kecil jarum suntik, mata pipet, atau botol solusi menetes ke setiap lubang hidung sedikit demi sedikit (sekitar 5-10 tetes) sambil bersandar kepala Anda, atau ketika berbaring. Ulangi dengan sisi yang lain. Jika berjalan ke dalam tenggorokan tidak ada masalah, bahkan menelan beberapa baik-baik saja. Anda dapat melakukan ini 5-8 kali hari pertama sampai Anda melihat perbaikan; kemudian menguranginya sampai 3 kali sehari.

Cotton Ball - Tear bola kapas menjadi dua bagian yang cukup kecil untuk masuk ke dalam lubang hidung. Rendam potongan secara menyeluruh dalam larutan. Letakkan bola kapas direndam ke dalam masing-masing, dan meninggalkan mereka dalam selama sekitar 5 sampai 10 menit, memungkinkan waktu untuk hidung untuk menyerap solusi. Hapus bola kapas. Ulangi 5-8 kali hari pertama sampai Anda melihat perbaikan; kemudian menguranginya sampai 3 kali sehari.
Gunakan solusi

Natrium askorbat (Vitamin C) - Membuat Anda sendiri dengan mencampur natrium askorbat dalam jumlah yang sama asam askorbat kristal (tersedia di toko kesehatan) dan baking soda - aduk bersama untuk campuran dengan baik. Masukkan 3 / 4 bagian satu sendok teh campuran menjadi sedikit kurang dari 1 / 2 cangkir air hangat steril (mensterilkan air keran dengan perebusan selama 30 menit). Aduk rata dan menempatkan 10-20 tetes di setiap lubang hidung, ATAU menggunakan botol semprot hidung semprot itu 3 kali ke dal

Baking Soda - Campurkan 1 / 2 teaspoon baking soda dalam 1 cangkir air hangat bersih.

Hidrogen Peroksida - Gunakan secara teratur 3% toko obat-jenis hidrogen peroksida (H202). Mulailah dengan campuran 75% air bersih hingga 25% H202. Bila Anda mengurangi perawatan sampai 3 kali sehari mencoba meningkatkan kekuatan secara bertahap, sampai 50/50 H202 dan air. Hati-hati bukan mendapatkan solusi H202 mata Anda. Jika Anda melakukannya, basuh mata anda dengan banyak air bersih.

Teh bawang

* Didihkan 1 cangkir air dan meletakkannya dari panas.
* Tambahkan satu siung bawang putih mentah (medium size).
* Biarkan ia curam 20 menit.
* Strain itu dan biarkan mendingin sampai suhu tubuh.

Sea Salt - Mix 1 / 2 teaspoon samudra yang baik garam laut ke dalam 1 cangkir air bersih hangat (campuran dengan baik). Tidak menggunakan garam meja biasa.

Nistatin Powder - Mix 1 / 2 teaspoon of nistatin bubuk ke dalam satu cangkir air bersih hangat (campuran dengan baik.
Perawatan Penting Lainnya

* Minyak kelapa merupakan antijamur yang sangat efektif, yang juga dapat menenangkan dan memperkuat selaput lendir di hidung Anda. Kapas bagian dalam hidung Anda secara bebas menggunakan Q-tip. Juga 20 menit setelah melakukan perawatan di atas, diambil sampel dengan minyak kelapa. Anda juga dapat menggunakan minyak kelapa untuk memijat hidung dan sinus Anda. Gosokkan ke kulit mulai antara alis, dan di sekitar mata, dan sepanjang hidung dan keluar ke pipi Anda. Bahkan minyak kelapa merupakan pelembab un

* Untuk menenangkan bengkak dan sakit sinus menerapkan basah hangat panas langsung ke daerah-daerah yang membengkak 4 kali sehari; menggunakan mencuci kain direndam dalam air panas seperti Anda bisa tahan, tanpa membakar kulit Anda. Berbaring dan tempat mencuci kain panas atas wilayah dari dahi ke bagian bawah hidung. Meninggalkannya di sana sampai mulai dingin. Kemudian celupkan kembali mencuci kain dan melanjutkan.

* Asam lemak esensial omega-3 sangat penting untuk mengurangi reaksi terhadap racun. Untuk informasi lebih lanjut lihat artikel Cod Liver Oil.

* Pastikan bahwa udara napas Anda lembab, dengan menggunakan humidifier atau dengan air mendidih di atas kompor selama beberapa jam setiap hari.

* Untuk mendapatkan tambahan kelembaban, jalankan air panas di kamar mandi, memungkinkan uap untuk mengisi kamar mandi - jangan kena luka bakar sementara mematikan keran air. Duduk di ruangan penuh uap selama 15 sampai 20 menit, menghirup perlahan dan dalam 3 kali berturut-turut; bernapas melalui hidung, dan keluar melalui mulut (jangan napas dalam-dalam terlalu banyak, atau terlalu cepat, sehingga menyebabkan Anda hiperventilasi).

* Ambil mandi dengan garam Epsom, garam atau 35% food grade hidrogen peroksida. Mandi membantu menarik racun keluar melalui kulit dan membantu tubuh untuk detoksifikasi dan menyembuhkan. Tambahkan dua cangkir (500 gram), dari garam Epsom atau satu cangkir garam ke bak penuh hangat air panas. Atau gunakan 1 cangkir 35% food grade hidrogen peroksida dalam bak penuh air panas hangat. Duduk dan rendam sampai Anda berkeringat, atau sekitar 20 menit.

* Vitamin C - mengambil 4.000 mg ketika gejala terburuk terjadi dan mengambil 1.000 mg setiap jam sampai gejala mereda, atau usus toleransi tercapai, yaitu bangku longgar. Kemudian memotong kembali jumlah dosis yang tidak menciptakan bangku longgar.

* Minum enam gelas elektrolit Drink per hari (1 / 4 sendok teh garam laut laut dan jus sebesar 1 / 2 lemon dalam 6 ons air bersih).

* Untuk membantu detoksifikasi dan penyembuhan banyak mengkonsumsi sup ayam dan Mineral-Kaya Bone broth.

* Cengkeh rempah-rempah adalah antioksidan kuat yang sangat baik mendetoksifikasi sangat efektif. Juga antijamur dan antibiotik alami. Here's the Cengkeh Teh resep.

Tidak ada komentar: